Ősi tapasztalatunk, hogy a gyűlölet, harag, neheztelés, sérelmezettség, megbántottság érzései nyomasztóan hatnak lelkiállapotunkra. Ilyenkor általában igyekszünk megszabadulni ebből a lelki helyzetből, és az a gyakorlat hogy „nem akarunk rá gondolni”, azaz elfojtjuk. A rá gondolástól megszabadulhatunk, de a feszültségétől nem. Azt magunkba temetjük, és ennek súlyos következményei is lehetnek az egészségünkre nézve. Az előadásban rávilágítunk arra, mit jelent a megbocsátás magunknak, másoknak, vagy az általunk okozott sértés-bántás nyomán elmaradt bocsánatkérés feszültségét hogyan tudjuk mentálhigiénésen, lelki „tisztálkodással kitakarítani”, megszabadítani magunkat a tárolt, megbetegítő feszültségektől. Az előadás esetillusztrációkkal is bizonyítja ennek a lelki útnak a jelentőségét.
Szeretettel várjuk Önöket Prof. Dr. Bagdy Emőke előadására, a székesfehérvári KÖFÉM Művelődési Központba!
